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如何在家自己泡瑶浴?

时间:2020-07-15 20:04:46 /人气:905 ℃
如何在家自己泡瑶浴?

来自wlburydl的回答:

但是要想在家自己泡瑶浴,那么您就要了解一下如何在家自己泡瑶浴了。泡瑶浴的三要素,水,浴桶,瑶浴药包。水,夏天用热水器的水即可,冬天推荐先把瑶浴药包放到锅里与水一起烧开,使药物充分融化到水中,再加入足量的热水。浴桶,建议使用木桶,因为木桶泡澡有很多好处,最重要的就是保温,不用你经常去加水;当然浴缸什么的也是可以的。如果没有木桶也没有浴缸,那你只能选择坐浴或者足浴了。瑶浴药包,推荐使用国家卫生局健字号产品,如从瑶牌瑶浴药包就非常不错。泡瑶浴的关键有2点,一是使瑶浴药包里的药物充分溶解到水中,二是浸泡过程保持好水温,不能太低,也不要烫到身体。泡瑶浴过程中,可以使用瑶浴药包擦拭身体,即可清洁身体,又可增强药效。如有阴道炎,关节炎等问题的,还可以用药包擦拭一下阴部或者患处。泡完瑶浴,不需要用清水冲洗,如泡瑶浴之前觉得身体比较脏,可以先洗个澡再泡。由于药效比较强,浸泡过程中,请尽量三进三出,泡七八分钟,出来休息一下,补充一下水分,然后再继续。一般泡瑶浴二十到三十分钟即可。【阅读这篇文章的人还阅读】目前市面上在哪里可以购买瑶浴药包?如何购买正宗的从江瑶浴药包?


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